팔꿈치 하얗게 만드는 7가지 방법, 내가 직접 해본 후기
팔꿈치가 거칠고 까맣다면 정말 고민되죠.
옷 소매를 올릴 때마다 신경 쓰이고,
무의식적으로 팔꿈치를 감추려고 애쓰게 되죠.
그래서 제가 팔꿈치를 하얗고 부드럽게 만들기 위해
시도한 방법들을 소개할게요.
솔직히 말하자면, ‘이거 안 될 거야’ 하고 시도한 게 한두 가지가 아니었어요.
하지만 꾸준히 하다 보니 드디어 변화가 있었답니다!
목차
- 각질 제거로 팔꿈치 부드럽게 만들기
- 보습 관리로 팔꿈치 촉촉하게 유지하기
- 비타민 C로 팔꿈치 톤 밝히기
- 자외선 차단으로 팔꿈치 보호하기
- DIY 팩으로 자연스럽게 팔꿈치 개선하기
- 피부 마사지로 팔꿈치 혈액 순환 촉진하기
- 자주 묻는 질문
1. 각질 제거로 팔꿈치 부드럽게 만들기
팔꿈치에 각질이 쌓이면 마치 사막의 모래처럼 거칠고 딱딱해지죠.
그래서 먼저 제가 시도한 방법은 바로 각질 제거였어요.
꾸준히 하다 보니 드디어 변화가 있더라고요!
- 스크럽 제품 사용: 저는 부드러운 스크럽을 사용했어요.
- 시중에 팔꿈치 전용 스크럽도 있지만,
- 사실 집에 있는 설탕과 올리브 오일 섞어서 했습니다.
- 1주일에 1~2번 정도, 그렇게 꾸준히 하니까 피부가 점점 부드러워졌어요.
- 자연 재료 활용: 설탕은 피부를 자극하지 않으면서 각질을 잘 제거해주더라고요.
- 이 방법으로도 팔꿈치가 부드럽게 변했어요.
- 한마디로 자연의 선물!
- 이건 정말 꾸준히 하면 효과를 느낄 수 있더라고요.
저는 트리헛 바디스크럽제를 내돈내산으로 써보았는데 좋더라구요.
트리헛 공식홈페이지 바로가기
2. 보습 관리로 팔꿈치 촉촉하게 유지하기
팔꿈치가 건조해지면 더 거칠어지고, 까맣게 변할 수 있어요.
그래서 저는 보습 관리에 집중했어요.
사실 처음에는 큰 변화가 없다고 생각했지만,
꾸준히 하다 보니 피부가 부드럽고 촉촉해지는 걸 느꼈습니다.
- 보습 제품 사용: 저는 시어버터가 들어간 보습 크림을 발랐어요.
- 팔꿈치가 너무 건조하면 보습 오일을 듬뿍 발라주기도 했어요.
- 샤워 후 보습: 샤워 후 팔꿈치가 건조해질 때,
- 바로 보습을 해주면 수분이 쏙쏙 흡수되더라고요.
- 그때부터 피부가 광택이 나면서 촉촉한 느낌이 들었어요.
보습은 정말 중요한 키입니다!
저는 피지오겔 보습크림을 내돈내산으로 사용중인데 좋더라구요.
피지오겔 공식 홈페이지
3. 비타민 C로 팔꿈치 톤 밝히기
팔꿈치의 어두운 톤을 밝히기 위해서 비타민 C를 활용했어요.
사실 비타민 C가 팔꿈치에 효과가 있다는 걸 몰랐던 저는
처음에 ‘이게 효과 있을까?’ 싶었어요. 그런데, 진짜 효과 있더라고요!
- 비타민 C 크림: 비타민 C가 함유된 크림을 팔꿈치에 발랐더니,
- 피부 톤이 점점 밝아지는 걸 느꼈습니다.
- 레몬즙 사용: 또 다른 방법은 레몬즙과 꿀을 섞어 팩처럼 바르는 거예요.
- 약간 시큼한 맛이지만 팔꿈치가 밝아지는 효과를 볼 수 있었습니다.
비타민 C는 꾸준히 사용해야 진짜 효과가 나는 것 같아요.
4. 자외선 차단으로 팔꿈치 보호하기
팔꿈치도 자외선에 노출되면 어두워질 수 있어요.
저는 팔꿈치에 자외선 차단제를 발라서 햇볕으로부터 보호하기 시작했어요
. 자외선 차단은 정말 중요한 단계입니다!
- 자외선 차단제 사용: 특히 여름에는 햇볕이 강하니까
- 자외선 차단제를 팔꿈치까지 꼼꼼히 발랐어요.
- 햇볕 차단: 긴 소매를 입거나, 팔꿈치를 보호하는 옷을 입으면 더 좋습니다.
팔꿈치가 계속해서 까매지는 걸 방지하려면 자외선 차단을 빼먹지 말아야 해요!
선크림은 티 안나는게 중요한데,
구달 선크림을 써봤는데 티도 안나고 정말 좋더라구요.
구달 선크림 공식 홈페이지
5. DIY 팩으로 자연스럽게 팔꿈치 개선하기
팔꿈치가 너무 건조하고 거칠다면,
저는 꿀과 레몬즙을 섞은 자연 팩을 만들어서 발라봤어요.
간단하면서도 효과가 있어서 저는 이 방법을 추천하고 싶어요.
- 꿀 + 레몬즙: 꿀은 피부를 부드럽게 하고,
- 레몬즙은 톤을 밝게 해주는데 정말 효과가 좋아요.
- 10~15분 정도 팔꿈치에 붙여두면
- 확실히 피부가 부드럽고 밝아지는 걸 느꼈습니다.
이 방법은 자극 없이 팔꿈치를 관리할 수 있어서 자연스러운 개선을 원하시는 분들께 딱이에요.
6. 피부 마사지로 팔꿈치 혈액 순환 촉진하기
피부 마사지가 혈액 순환을 돕는 것도 팔꿈치 관리의 중요한 부분이에요.
저는 팔꿈치에 마사지 오일을 발라서 부드럽게 원을 그리듯 마사지했어요.
- 마사지 오일 사용: 오일을 손에 덜어 팔꿈치를 원을 그리며 문질러 주면
- 혈액 순환이 촉진되어 피부가 건강해져요.
- 원형 마사지: 이게 의외로 효과적이더라고요.
- 팔꿈치가 점점 부드럽고 매끄럽게 변했어요.
마사지 후에는 보습도 추가로 해주면 더 효과적입니다!
7. 자주 묻는 질문
- Q1. 팔꿈치 각질 제거는 얼마나 자주 해야 하나요?
A1. 각질 제거는 주 1~2번이 적당해요. 너무 자주 하면 피부가 자극을 받을 수 있어요!
- Q2. 팔꿈치가 너무 건조한데, 어떤 보습 제품을 사용해야 할까요?
A2. 팔꿈치가 너무 건조하다면 보습 오일을 사용해 보세요. 특히 시어버터가 포함된 제품이 효과적입니다.
- Q3. 비타민 C 제품을 사용하면 얼마나 빨리 효과를 볼 수 있나요?
A3. 2~3주 정도 꾸준히 사용하면 팔꿈치 톤이 밝아지는 효과를 볼 수 있어요.
이제 팔꿈치도 자신 있게 세상에 보여줄 준비 완료!
꾸준한 관리로 누구나 하얗고 부드러운 팔꿈치를 만들어 봅시다!
여름에 흙꿈치면 너무 보기 싫더라구요! ㅋㅋ